by dr. Stellon Salim, MKK, AIFO-K | Dec 6, 2024 | Masyarakat
Kenalan dengan Glycemic Index (GI) Glycemic Index (GI) adalah angka yang mengukur seberapa cepat suatu makanan yang mengandung karbohidrat meningkatkan kadar gula darah setelah dikonsumsi. Skala GI berkisar dari 0 hingga 100, di mana: Rendah: GI ≤ 55 Sedang: GI 56–69...
by dr. Stellon Salim, MKK, AIFO-K | Dec 3, 2024 | Masyarakat
Apa itu BMR? Basal Metabolic Rate (BMR) adalah jumlah energi yang dibutuhkan tubuh untuk menjalankan fungsi dasar saat istirahat, seperti pernapasan, sirkulasi darah, dan pemeliharaan suhu tubuh. Mengetahui BMR sangat penting untuk menentukan kebutuhan kalori harian...
by dr. Stellon Salim, MKK, AIFO-K | Sep 13, 2024 | Pendidikan Kedokteran
Bercita-cita menjadi dokter adalah impian banyak orang, karena selain prospek karir yang cerah, ilmu kedokteran juga berperan besar dalam menyelamatkan banyak nyawa. Namun, perjalanan menuju gelar dokter tidaklah singkat. Sebelum resmi menjadi dokter, seseorang harus...
by dr. Stellon Salim, MKK, AIFO-K | Sep 11, 2024 | Tips & Trick Kedokteran
SNBP adalah Seleksi Nasional Berdasarkan Prestasi, sebuah sistem seleksi masuk perguruan tinggi yang didasarkan pada prestasi akademik siswa. SNBP merupakan salah satu dari tiga jalur seleksi masuk perguruan tinggi yang ada di Indonesia, selain SBMPTN dan SMMPTN. Bagi...
by dr. Stellon Salim, MKK, AIFO-K | Sep 10, 2024 | Pendidikan Kedokteran
Fakultas kedokteran menjadi salah satu fakultas favorit bagi semua orang. Tapi untuk masuk ke fakultas kedokteran tidaklah mudah, banyaknya peminat membuat persaingan semakin ketat, perlu persiapan yang matang untuk masuk ke fakultas kedokteran! Bagi kamu yang ingin...
